사람들이 MSM을 복용하는 다른 모든 이유가 있습니다. 여기에는 비만 및 간 문제, 고혈압, 고 콜레스테롤, 잇몸 질환, 코골이, 감염, 폐 질환, 알츠하이머 병, HIV 및 암이 포함됩니다.
이것들을 위해 MSM을 복용하는 것을 뒷받침할 증거가 부족합니다.
그러나 다른 보충제와 함께 MSM이 무릎 골관절염의 통증과 부종에 약간 도움이 될 수 있다는 증거가 있습니다. 또한 초기 동물 연구는 관절 퇴화를 줄일 수 있는 가능성을 보여줍니다.
제한된 소규모 연구도 MSM이 운동 회복에 도움이 될 수 있음을 보여줍니다. 그러나 연구자들은 이것을 확인하기 위해 더 많은 일을 해야 합니다.
MSM은 알레르기, 반복적인 스트레스 손상, 간질 방광염과 같은 특정 방광 질환 및 상처 치료에 효과가 있음을 보여 주었지만 이러한 조건에 권장되기 전에 더 많은 연구가 필요합니다.

사람들은 골관절염에 대해 하루에 두 번 최대 3 그램의 MSM 500 밀리그램을 복용하려고 시도했습니다. 그러나 MSM의 최적 용량은 어떤 조건에도 설정되지 않았습니다. 그리고 보충제의 품질과 활성 성분은 제조사마다 크게 달라질 수 있습니다. 이것은 표준 용량을 설정하기가 어렵습니다. 음식에서 자연적으로 MSM을 얻을 수 있습니까?
소량의 MSM은 다음과 같이 찾을 수 있습니다

과일, 토마토, 옥수수, 차, 우유 등

그러나이 음식의 양은 보충제의 양이 적은 부분입니다.

MSM을 복용할때의 위험
최대 6 그램의 MSM을 6 개월 미만 섭취하면 안전할 수 있습니다.
부작용 피부에 바르면 MSM의 안전성에 대한 정보가 부족합니다.
지금까지 연구에 따르면 MSM을 6 개월 동안 매일 3 그램의 용량으로 구강을 복용했을 때 최소한의 부작용이 있었지만 일부 사람들은 불편 함이나 설사 같은 가벼운 위장 부작용을 경험할 수 있습니다.

위험해요. 임신 중이거나 모유 수유 중일 때 모험을 하지 마세요. 의사들은 이런 상황에서 MSM의 안전성에 대해 충분히 알지 못합니다. 따라서 복용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 

상호 작용; MSM과 약물, 허브, 보충제 또는 식품 사이에 상호 작용이 없는 것으로 보입니다.
FDA는 식품과 의약품을 하는 등 엄격하게 보충제를 규제하지 않고 있습니다. 의약품 제조사와 달리 제조사는 자체 제품의 안전성과 표시를 책임집니다.
당신이 복용하고 있는 보충제가 자연스럽더라도 의사에게 알려줍니다.그렇게하면 약물, 음식 또는 다른 약초 및 보충제와의 잠재적인 부작용이나 상호 작용을 확인할 수 있습니다.

MSM이 건강기능성 원료로 많은 제품에 들어가고 있습니다. 호관원에도 들어가 있습니다. 호관원 프리미엄 가격은 상담을 통해 알려준다고 합니다. 그 외에도 수천종의 건강기능식품이 있습니다.