안녕하세요~!
성민복지관 체육교사 길동선입니다.
성민복지관 중·고령 운동프로그램인
'성인운동교실'
몇 달째 코로나19바이러스로 인해
관내에서 운동도 못하시고,
무더운 여름철 건강하게 보낼 수 있도록
가정방문하여 건강관련체크 및 개인별 건강운동을
하였습니다.
먼저 더운 여름 식품관리, 열사병, 습진, 실내온도 등
여름철 관련 건강체크리스트를 작성하여 건강상담을
진행 하였고,
개별적으로 가까운 공원, 산책로, 놀이터 등
공공시설을 이용하여 운동을 진행하였습니다.
꾸준한 운동으로
더운 여름철 건강하게!
코로나19바이러스도 건강하게! 이겨내서
건강하게 다시 뵙길 바랍니다. ^^